Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2024
|
107,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
819 kcal
|
Rasva: 34,72g | Prot: 37,11g | Hh: 91,35g.
Lounas: Пятерочка Пирожок с Капустой , Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olli Bolli
|