|
down a little bit
|
127,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2075 kcal
|
Rasva: 87,17g | Prot: 85,95g | Hh: 221,20g.
Aamiainen: Publix Red Delicious Apple (Large), Great Value Enriched White Bread, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Scrambled Egg, Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original. Lounas: Whole Milk, Post Fruity Pebbles, Publix Red Delicious Apple (Large). Päivällinen: Del Monte Whole New Potatoes, Cucumber, Cooked Green String Beans (from Fresh), Wal-Mart Country Style Ribs. Välipalat/Muut: Publix Red Delicious Apple (Large), Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaraRiley
|