Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2024
|
76,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
805 kcal
|
Rasva: 38,61g | Prot: 78,24g | Hh: 36,89g.
Aamiainen: Extra Virgin Olive Oil, Never Any Chicken Breakfast Sausage, 100% Whole Wheat Bread, Calavo Avocado, Optimum Nutrition Amino Energy. Välipalat/Muut: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Fairlife Protein Drink, Quest Protein Chips BBQ. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BlushBabe
|