Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2024
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 60,52g | Prot: 51,53g | Hh: 82,85g.
Aamiainen: Traveler's Coffee Сэндвич с Лососем и Сливочным Сыром, Кофемания Флэт Уайт . Lounas: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Перекресток Огурцы Малосольные, Виктория Пирог Домашний, Надежда Пастила с Мармеладом, Яичница с Помидорами. Päivällinen: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Помидоры, Яшкино Ирис Сливочный, Яичница с Помидорами. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - КсюхаИгоревна
|