Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2023
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1486 kcal
|
Rasva: 77,78g | Prot: 53,42g | Hh: 144,98g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Тануки Утка по-Пекински, Здравник Цикорий Растворимый, Тортугалия Торт Красный Бархат. Päivällinen: Кефир 2,5%, Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Красные Вишни, Шпинат. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария Мирабелла_
|