Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2015
|
123 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,5 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1736 kcal
|
Rasva: 63,86g | Prot: 141,77g | Hh: 138,95g.
Aamiainen: Ja! Deutscher Gouda, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Bubi Speisquark (Magerstufe), Wasa Roggen Dünn. Lounas: Delikato Tsatsiki, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Halbes Hähnchen. Päivällinen: Fiege Frei Alkoholfrei. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chroniker
|