Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2024
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 23,11g | Prot: 32,21g | Hh: 127,43g.
Aamiainen: 4 Сезона Летние Овощи, Креветки (Вареные или на Пару), Сэн Сой Фунчеза. Päivällinen: Свой Урожай Малина , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рыбное Дело Риет из Горбуши, Кубанская Кормилица Чернослив Глазированный с Грецким Орехом. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - corpcore_mua
|