Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2015
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
592 kcal
|
Rasva: 36,20g | Prot: 24,32g | Hh: 54,63g.
Aamiainen: Beyaz Ekmek, Tadelle Gofret, Yörsan Beyaz Peynir, Domatesler. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|