Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2024
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1963 kcal
|
Rasva: 114,56g | Prot: 62,05g | Hh: 170,51g.
Aamiainen: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Белогорье Печенье Сахарное. Lounas: Простоквашино Молоко 2,5%, Табрис Борщ с Говядиной и Свежей Капустой, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Коломенское Коломенский Йогурт Черника с Малиной и Манго 5%. Päivällinen: IL Primo Нектар Манговый С Мякотью, Coffee Like Капучино (300мл), Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Свиная Отбивная. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gvendaline
|