Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2024
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1118 kcal
|
Rasva: 16,78g | Prot: 40,94g | Hh: 39,18g.
Aamiainen: Троекурово Шницель Натуральный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Bonduelle Рис из Цветной Капусты , Любятово Шоколадные Шарики, Кабачок, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Välipalat/Muut: Деревенька Водка. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekasinitsyna
|