Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2024
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
832 kcal
|
Rasva: 37,37g | Prot: 25,73g | Hh: 104,06g.
Aamiainen: Кавказский Долгожитель Мацони, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Хачапури по-Аджарски. Lounas: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kvarcheliya irms
|