Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2024
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 71,61g | Prot: 51,91g | Hh: 99,07g.
Aamiainen: Агросила Сыр, Владимирский Стандарт Колбаса Молочная, Лента Смесь Семян «Омега Микс», Яичница. Lounas: ВкусВилл Чизкейк Кокосовый, Coffee Like Капучино (300мл), Dodo Пицца Сырная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nafisovna15
|