Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2024
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1513 kcal
|
Rasva: 39,64g | Prot: 112,94g | Hh: 189,33g.
Aamiainen: Крыжовник, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная, Геркулес Пассим , Ирга. Lounas: Veg's Тофу Оригинальный, Рыбный Ряд Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Макароны Вареные с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Рыбный Ряд Морская Капуста, Veg's Тофу Оригинальный, Imperial Cuisine Лапша Гречневая Соба. Välipalat/Muut: Гречка Отварная, Творог (Обезжиренный), Курага, Творог (Обезжиренный), Ирга. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|