|
День перед выпиской. Работа ЖКТ чуточку нормализовалась, начала есть понемногу. Нужно входить в ритм, вес и ловить позитив.
(◠‿◕)
Иначе зачем меня лечили
(*/▽＼*)
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1472 kcal
|
Rasva: 81,83g | Prot: 81,18g | Hh: 101,69g.
Aamiainen: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Омлет с Молоком, Манная Каша на Воде. Lounas: Перловый Суп, Картофельное Пюре, Говядина Отварная, Язык Говяжий Отварной. Päivällinen: Яйцо, Котлета Говяжья, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Välipalat/Muut: Край Каравай Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Махеевъ Джем Вишневый, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|