Päiväkirja - gabrys-jersleben, 25 heinä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2024
126,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.    Vielä jäljellä: 30,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 heinäkuuta 2024:
1182 kcal Rasva: 45,08g | Prot: 50,06g | Hh: 139,20g.   Aamiainen: Weich Gekochtes Ei, Tomaten, Arla Buko Gartenkräuter, Harry 1688 Steinofenbrot. Lounas: Süßkirschen, Netto Nudelauflauf Napoli. Päivällinen: Lieken Urkorn Mehrkornbrot, Tomaten, Buko Garten-Kräuter. Välipalat/Muut: Kaffee. lisää...
2812 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gabrys-jersleben


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.