|
bf 13.5
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2017 kcal
|
Rasva: 70,00g | Prot: 129,24g | Hh: 225,39g.
Aamiainen: Новус Голубика, Яготинский Закваска 2,5%, Український Сир Кисломолочний Нежирний, Russian Chicken Egg. Lounas: Новус Голубика, Смажене яйце, АТБ Помидор Розовый, Divella Pasta, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Огірок (з шкіркою), Капуста, Сіль. Päivällinen: Яготинский Закваска 2,5%, Грейпфрут, Наш Хлеб Овсяное Печенье, McDonald's Соус Кисло-Солодкий, Norven Креветка Варена З Кисло-Солодким Соусом. Välipalat/Muut: Яготинский Закваска 2,5%, Наш Хлеб Овсяное Печенье, Сушене насіння чіа, Новус Голубика. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|