Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2024
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2644 kcal
|
Rasva: 130,27g | Prot: 101,29g | Hh: 149,24g.
Aamiainen: Pain de Seigle, U Allumettes Fumées, Oeuf Brouillé, Café. Lounas: Vin de Table Rouge, Puget Vinaigrette Légère Balsamique Ciboulette Échalotes, Salade Verte, Chipolatas, Iller Saucisse Blanche. Päivällinen: Vin Rosé, Pizza Maison. Välipalat/Muut: Quetsches. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|