Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2024
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1141 kcal
|
Rasva: 38,66g | Prot: 50,48g | Hh: 146,39g.
Aamiainen: Хлебзавод 28 Сдоба с Маком, Перекресток Кекс с Изюмом, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авангард Яйцо Куриное С1, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Куриная Грудка Отварная. Lounas: Окей Слива Круглая Синяя, Barilla Girandole N.34, Котлета Свиная. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IamVickyVi
|