Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2024
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
437 kcal
|
Rasva: 25,52g | Prot: 21,86g | Hh: 28,14g.
Aamiainen: Огірок (з шкіркою), Розчинна кава, Hungry Papa Хумус с Тхиной, Радимо Сир Твердий Маасдамер, Tasty Style Хрусткі Хлібці Гречані, Смажене яйце без жиру, Авокадо, Своя Линия Суміш Овочева. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ali$ka❤️🔥
|