Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2024
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1339 kcal
|
Rasva: 46,10g | Prot: 56,00g | Hh: 171,10g.
Aamiainen: Ферма Сир Твердий , Хліб Житомира Хліб Селянський, Honey, Tea (Brewed), АТБ Помидор , Сильпо Авокадо Хаас. Lounas: Blueberry Лохина, Ферма Сливочное Масло 63%, Креветки Смажені, Barilla Спагеті Варені. Välipalat/Muut: Сильпо Банан, Blueberry Лохина. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mary ⋆·˚ ༘ *
|