Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2024
|
138,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
677 kcal
|
Rasva: 28,26g | Prot: 36,44g | Hh: 67,93g.
Aamiainen: Seara Apresuntado, Ovo, Italac Leite Integral, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - WilsonRossi
|