Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2024
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1551 kcal
|
Rasva: 74,83g | Prot: 51,67g | Hh: 150,68g.
Aamiainen: Milka Cake & Choc, Белый Город Молоко 2,5%, Snickers Snickers Криспер, Oreo Печенье. Lounas: Папа Может Колбаса Фирменная, Брест Литовск Сыр Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Черный Бездрожжевой на Закваске, Яйцо Куриное. Päivällinen: Бисквитный Двор Торт Идеал, Золотая Подкова Пирог с Творогом и Маком. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yana-Yamurra
|