Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2015
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1468 kcal
|
Rasva: 61,28g | Prot: 123,01g | Hh: 106,39g.
Aamiainen: Персики, Растительное Масло, Чай, Яйцо, Увелка Крупа Гречневая. Lounas: Увелка Крупа Гречневая, Говяжья печень с луком. Päivällinen: Сарепта Масло Горчичное, Говяжья печень с луком. Välipalat/Muut: Пей Молоко Творог 1,8%, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|