Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2024
|
103,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1490 kcal
|
Rasva: 83,50g | Prot: 62,00g | Hh: 125,00g.
Aamiainen: Smithfield All Natural Pork Sausage. Lounas: Charley's Grilled Subs Philly Cheesesteak Sub - Small. Päivällinen: Gorton's Popcorn Shrimp. Välipalat/Muut: Smithfield All Natural Pork Sausage, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|