Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2024
|
110,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 34,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 35,69g | Prot: 129,58g | Hh: 119,68g.
Aamiainen: Benefiber Fiber Supplement, Mariani Probiotic Prunes, Teddie Super Chunky Old Fashioned Peanut Butter, Guerrero Tortillas De Maíz Blanco. Lounas: Red Delicious Apples, Giant Eagle Egg Whites. Päivällinen: Red Delicious Apples, Bamboo Lane Chicken Skewers. Välipalat/Muut: Teddie Super Chunky Old Fashioned Peanut Butter, Red Delicious Apples. lisää...
|
Painonpudotus 8,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - donnam1968
|