Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2023
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2023:
|
1150 kcal
|
Rasva: 58,73g | Prot: 81,90g | Hh: 79,39g.
Aamiainen: Hallulla, Acuenta Aceite Vegetal, Huevo Cocido, Huevo Cocido. Lounas: Carne de Res, Zapallo Italiano, Papa, Zapallo, Zanahoria, Cebollas, Ajo, Acelga. Päivällinen: Limón, Repollo. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisetteacp
|