Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2024
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1552 kcal
|
Rasva: 48,56g | Prot: 129,91g | Hh: 129,71g.
Aamiainen: Пятерочка Сахар, Чай с Лимоном. Lounas: Минтай Запечённый. Päivällinen: Самокат Виноград, Абрикос, Минтай Запечённый. Välipalat/Muut: Домашние куриные тефтели с рисом, Золотой Стандарт Шоколадный Пломбир и Брауни, Окей Виноград Черный . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria0293
|