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a pesar de la nutella y del cacahuete estoy bajando curiosamente comí dos días carne con frijoles, A pesar de comer nutella en modo zombi en la mañana peso 95, parece que algo funcionó. A las 12 94.9. comí la dieta y nutella y cacahuete y subi a 95.9 un kilo para deshacer en 16 horas de ayuno, si es bastante veamos si es posible
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94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 6,3 kg viikossa
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