Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2024
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 38,97g | Prot: 45,75g | Hh: 143,94g.
Aamiainen: Кофемашина Латте, Штолле Пирог с Вишней. Lounas: SPAR Творожный Сыр Натуральный, Огурец, Помидоры, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Экструзионные Ржаные, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Самбери Яйцо Вареное . Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|