Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2024
|
101,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 42,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 44,33g | Prot: 73,04g | Hh: 97,94g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Magic Grain Фокачча с Розмарином и Оливковым Маслом, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Мистраль Рис Басмати Отварной. Päivällinen: Помидоры, Омлет или Яичница. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили Обезжиренный. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - smertinai
|