Päiväkirja - Jacky.O, 06 elo 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2015

80,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 10,7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 elokuuta 2015:

712 kcal

Rasva: 13,30g | Prot: 40,50g | Hh: 97,40g. Lounas: Coquette Erbseneintopf. Välipalat/Muut: Bussy Mix Ice Pops. lisää...

2190 kcal

Harjoitus: Toimistotyö - 5 tuntia, Lepo - 12 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

Painonnousu 2,2 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Jacky.O