Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2024
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1578 kcal
|
Rasva: 66,06g | Prot: 104,59g | Hh: 144,89g.
Aamiainen: Lidl Bułka Orkiszowa, Auchan Papryka Konserwowa, Lidl Ogórek Kiszony, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Mix Sałat Pocket, SM Ryki Ser Active Protein, President Twaróg Wysokobiałkowy. Lounas: Biedronka Nektarynka, Pilos Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Arbuz. Päivällinen: WaldiBen Kapusta Czerwona z Jabłkiem, Jajko Sadzone, Hortex Warzywa na Patelnię z Bazylią i Tymiankiem. Välipalat/Muut: Milka Milka & Strawberry, Go On Protein, Augusto Guliver Almond. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|