Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2024
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1866 kcal
|
Rasva: 87,14g | Prot: 66,17g | Hh: 139,90g.
Aamiainen: Nespresso Koffie. Päivällinen: Colruyt Varkenskotelet, Delhaize Bloemkool in Kaassaus. Välipalat/Muut: Eristoff Red, Red Bull Red Bull, Doritos Sweet Chili Pepper. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christophe.wettinck
|