Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2024
|
94,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 24,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 51,19g | Prot: 61,77g | Hh: 80,82g.
Aamiainen: Килька в Томатном Соусе, Груша, Батон. Lounas: Суп Куриный с Картофелем, Батон, Кефир 2,5%, Сильпо Сендвич Багет с Курицей. Päivällinen: АТБ Лохина. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|