Päiväkirja - Gvendaline, 07 elo 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2015
66,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 elokuuta 2015:
3504 kcal Rasva: 92,23g | Prot: 117,11g | Hh: 561,50g.   Aamiainen: Mulino Bianco Печенье Mulinelli с Какао, Растворимый Кофе (из Порошка). Lounas: Помидоры, Дыня, Семейные Секреты Суп Грибной. Päivällinen: Скумбрия Холодного Копчения, Фрутоняня Сок Яблочно-Грушевый, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный), Черемушки Торт Медовик, Макдоналдс Куриные Крылья, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Колбаса Варено-Копченая, Novus Котлета Куриная Паровая, Сады Придонья Сок Яблочно-Персиковый с Мякотью Восстановленный., Инмарко Мороженое Экзо Арбуз + Дыня. lisää...
1613 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gvendaline


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.