Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2015
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1092 kcal
|
Rasva: 41,23g | Prot: 67,56g | Hh: 113,23g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Aldi Krustenbrot, Wasser, Aldi Gourmet Salami. Päivällinen: Lidl Pommes Frites, Coca-Cola Coca-Cola, Maggi Rahm Geschnetzeltes, Putengeschnetzeltes. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch und Zucker. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Thoman275
|