Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2024
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 23,21g | Prot: 64,47g | Hh: 123,61g.
Aamiainen: Лаваш, Вареное Яйцо, Российская Корона Шашлык из Курицы с Соусом. Päivällinen: Rich Биттер Лемон, Bacardi Ром Bacardi. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|