Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2024
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
949 kcal
|
Rasva: 47,46g | Prot: 44,38g | Hh: 91,44g.
Aamiainen: Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо Хасс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Овсяноблин. Välipalat/Muut: Абрикос, Aplab Арахисовая Паста, Mr. Djemius Сироп Пониженной Калорийности Манго, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья Panina
|