Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2024
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1356 kcal
|
Rasva: 67,34g | Prot: 77,34g | Hh: 108,54g.
Aamiainen: Bob Светлый Ореховый Батончик, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Хашбраун. Lounas: Куриное Филе, ВкусВилл Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Bob Светлый Ореховый Батончик. Päivällinen: Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|