Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2015
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 67,10g | Prot: 86,85g | Hh: 76,76g.
Aamiainen: Тавр Сосиски Молочные, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Жареное Яйцо. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Гречка в Пакетиках. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|