Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2015
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 56,30g | Prot: 56,53g | Hh: 156,61g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Лук, Bonduelle Кукуруза, Болгарский Перец, Приготовленная Спаржа (Свежая), Подсолнечное Масло, Балык. Lounas: Активия Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки. Päivällinen: Мороженое Пломбир, Главсуп Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Капучино, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|