Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2024
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1461 kcal
|
Rasva: 63,03g | Prot: 93,07g | Hh: 134,35g.
Aamiainen: Tru Fru Chocolate Covered Strawberries , Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Lounas: Dive Bar Protein Bar. Päivällinen: Sonny's Bar-B-Q Crinkle Cut Fries, Sonny's Bar-B-Q Pulled Pork Sandwich on Bun, Sonny's Bar-B-Q Sweet Bar-B-Q Sauce. Välipalat/Muut: Marshmallow Fluff, Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter, Devotion Nutrition Brownie Batter. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - conniee224
|