|
Gänzlich unbefriedigend ...
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2418 kcal
|
Rasva: 39,41g | Prot: 142,50g | Hh: 365,34g.
Aamiainen: Grafschafter Unsere Besten Roggen, Milbona Speisequark Magerstufe, Maribel Erdbeere-Vanille, Ja! Harzer Käse, Lotus Speculoos Crunchy, Kania Vegetarischer Brotaufstrich Pastasciutta, Hartgekochtes Ei, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Winarom Delikatess Senf Mittelscharf, Kaffee (Gemahlen). Lounas: Braeburn Äpfeln, Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Kokos, Joya Mandel-Reis Drink. Päivällinen: Acentino Aceto Balsamico Di Modena, Tomaten, Zwiebeln, Beste Ernte Brechbohnen. Välipalat/Muut: Honigmelonen, Milbona Fruchtquark Ananas-Kokos, White Supps Naked Whey Buttermilk Lime. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lexy_Mermaid
|