Päiväkirja - Jacky.O, 07 elo 15

Profiili - Jacky.O | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2015

79,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 9,7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 elokuuta 2015:

776 kcal

Rasva: 13,26g | Prot: 40,72g | Hh: 116,52g. Lounas: Coquette Erbseneintopf. Välipalat/Muut: Pink Lady Äpfel, Golden Delicious Äpfel. lisää...

2155 kcal

Harjoitus: Toimistotyö - 5 tuntia, Lepo - 11 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

Painonpudotus 7 kg viikossa

3 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Jacky.O

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Jacky.O, 07 elo 15

Lähetä kommentti

Painohistoria - Jacky.O