Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2024
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1664 kcal
|
Rasva: 52,39g | Prot: 162,38g | Hh: 141,17g.
Aamiainen: Нектарин, Сыр, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Магнит Банан. Päivällinen: Балтптицепром Филе Куриное, Кабачки, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nostalgi84
|