Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2024
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 46,65g | Prot: 35,32g | Hh: 101,36g.
Aamiainen: Вязанка Сосиски Молочные , Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Бегемаг Манник. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|