Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2024
|
99,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
835 kcal
|
Rasva: 39,54g | Prot: 26,89g | Hh: 86,45g.
Aamiainen: Пятерочка Райские Облака, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Välipalat/Muut: Mirel Торт Тирамису, Панчо Торт Сникерс. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|