Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2024
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1691 kcal
|
Rasva: 35,13g | Prot: 95,92g | Hh: 283,94g.
Aamiainen: Мімімілк Творог, Голубика, Exquisa Йогурт 0,2%, Банан, Green Leaf Топінг Шоколад. Lounas: Бджілка Булка Здобна З Маком, Чумак Соус Тартар, Своя Линия Рулет Куриный, Комо Сыр Мягкий Insalata, БКК Лаваш Армянский. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mparashchuk89
|