Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2024
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1755 kcal
|
Rasva: 82,79g | Prot: 108,55g | Hh: 151,38g.
Aamiainen: Запеканка 2, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Для Вас Хлебцы Классические, Своя Лінія Олія, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lounas: Своя Лінія Олія, Баклажанная Икра, Для Вас Хлебцы Классические, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Päivällinen: Помидоры, Куриные Отбивные, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викуся_94
|