Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2024
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 74,54g | Prot: 28,33g | Hh: 151,30g.
Aamiainen: Агромол Молоко 2,5%, Кофе, Snickers Snickers. Lounas: Wog Хот-Дог XXL. Päivällinen: Lay's Чипсы Запечённые со Вкусом Йогурта с Травами. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|